NAGAMIピアノ教室(見沼区)の永見です。
先日のレッスンで小4のHちゃん(蓮沼小学校)が睡眠不足障害がある、と聞きました。
夜、なかなか眠れなくて、明け方になり眠りに入り、朝は眠くて眠くて起きられないのだそうです。
その影響でこの週はHちゃん、当ピアノ教室(見沼区)の宿題ができなかったのです。
順調に練習ができていたのに、ここで躓くなんて残念！
でも、体の問題なので仕方ないです。
練習できなかった週は、レッスンで練習です。
高い能力のあるHちゃんの事ですから、少し練習すればすぐにできてしまうでしょう！
と思い、レッスンで練習開始です。
4小節ずつ区切り練習。
すると、短い単位での練習のため、曲が覚えやすく3回も練習すると弾けてしまいました。
あっという間に全曲の練習が終わり、曲を通します。
ちょっと間違ってしまいましたが、ほぼ楽譜通り弾けるようになりました。
無事レッスンが終わり、お母様がお迎えにきて睡眠障害のことを聞くと
「子供用の睡眠サプリを飲んで様子を見ることになりました」との事！
睡眠障害というので、子供なのに薬を飲まされちゃうのかしら？と思ったら、良いサプリがあるんですね。
安心しました。
翌週、Hちゃんがきたので、
「眠れるようになった？」と聞くと
「うん。でも、時々眠れない事があるの。そういう時は、お薬飲んで寝る。。」と言っていました。
良かった！
睡眠不足は体に堪えますものね。
脳にも堪える。
だから、ちょっと心配だったのです。
私も更年期障害で不眠に悩まされています。
お薬飲んでも効きがイマイチなので、色々な方法を試しています。
眠れないと翌日は一日中頭がボーッとして活力が低下。
いやー、参ります。
でも、Hちゃんは眠れないからと言って、元気がなくなるわけではないようです。
お母様と
「眠れないけれども、元気なんだよね。」とお話ししていました。
軽傷のうちに手を打てて良かったです。
体の具合が悪い時は、遠慮なくおっしゃってくださいね。
症状が落ち着くまで、宿題を減らしたりして負担を軽減しますから。
「休んでいたら、勉強が遅れちゃう！」と慌てるお母様がいらっしゃるのですが、身体をしっかり治してからの方が効率が上がります。
その結果、上達が早まりますので、調子の悪い時は
「急がば回れ！」で行きましょう。
当ピアノ教室(見沼区)は個人レッスンですから、周囲の進度を気にせず、その子その子のペースで勉出来ますので、ご安心下さい。
見沼区でピアノを習うのでしたら、NAGAMIピアノ教室(見沼区)にお任せ下さい。
是非、無料体験レッスンに来てください。
お気軽にお問い合わせ下さい。
お待ちしております。
